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Des recherches récentes dans le domaine des compléments alimentaires remettent en cause des hypothèses de longue date sur la posologie de la créatine, en particulier pour les femmes.Alors que les lignes directrices traditionnelles recommandent un apport quotidien de 3,5 grammes de créatine ... Lire la suite
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La créatine n’est plus seulement un ingrédient de nutrition sportive. Une nouvelle analyse du secteur suggère que la catégorie entre dans une phase de croissance plus large, portée par l'expansion de la recherche, l'augmentation des ventes auprès des consommateurs et l'intérêt croissant pour les ... Lire la suite
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Des recherches cliniques émergentes mettent en évidence le rôle potentiel du shatavari dans le soutien des femmes pendant la transition ménopausique. Shatavari, une plante traditionnelle connue scientifiquement commeLes asperges racemosus, reçoit une attention renouvelée dans l'industrie des compl... Lire la suite
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Probiotiques en 2026 : Santé intestinale, intérêt immunitaire et tendances de bien-être quotidien En 2026, les probiotiques continuent d'être l'une des catégories les plus suivies dans l'industrie des compléments alimentaires, mais la conversation évolue. Ce qui était autrefois commercialisé ... Lire la suite
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Glycinate de magnésium en 2026: tendances en matière de sommeil, de santé nerveuse et musculaire Un aperçu de l'industrie des suppléments de magnésium en 2026 sur le glycinate de magnésium, couvrant le positionnement du soutien au sommeil, la pertinence du bien-être nerveux et musculaire, et ... Lire la suite
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Des chercheurs d'un institut de recherche canadien ont testé deux extraits de champignons à crinière de lion, extraits du mycélium et du corps fruitier, pour comprendre leur effet sur la santé immunitaire.Les résultats ont été très différents., illustrant la nécessité d'une science et d'une ... Lire la suite
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La créatine, une substance naturelle essentielle au cycle énergétique des cellules, pourrait être utilisée pour aider les personnes à se remettre de longues périodes de fatigue après des infections virales, selon un nouvel article de synthèse. La créatine pourrait être utile pour aider les personnes ... Lire la suite
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Le poivrier noir, Piper nigrum, est connu comme le 'roi des épices' ou 'or noir'. En tant qu'une des épices les plus anciennes connues, cette vigne à croissance lente est largement cultivée pour son fruit dans les tropiques d'Asie du Sud-Est et utilisée comme épice et ingrédient d'assaisonnement. ... Lire la suite
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L'espérance de vie en bonne santé, une vie meilleure et plus longue englobe une approche proactive du vieillissement en bonne santé et de la longévité.La durée de vie et le bien-être général du corps sont étroitement liés à notre métabolismeIl existe de multiples marqueurs du bien-être métabolique, ... Lire la suite
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Questions et réponses sur la fabrication de compléments alimentaires : Conseils pour les marques Q : Quels sont les principaux éléments à prendre en compte lors du choix d'un fabricant de compléments alimentaires ? R : Lors de la sélection d'un fabricant de compléments alimentaires, plusieurs ... Lire la suite
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