|
|
কানাডার একটি গবেষণা প্রতিষ্ঠানের গবেষকরা ইমিউন স্বাস্থ্যর উপর তাদের প্রভাব বোঝার জন্য দুটি লায়ন'স মেন মাশরুম নির্যাস, মাইসেলিয়াম এবং ফলন্ত অংশ থেকে পরীক্ষা করেছেন। ফলাফলগুলি বেশ ভিন্ন ছিল, যা মাশরুম উপাদানের উপর স্পষ্ট বিজ্ঞান এবং মানককরণের প্রয়োজনীয়তা তুলে ধরে। মাশরুমের এই উত্থান কোন রসিকতা নয় ... আরো পড়ুন
|
|
|
ক্রিয়েটিন, কোষের শক্তি চক্রে একটি স্বাভাবিকভাবে বিদ্যমান গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, ভাইরাল সংক্রমণের পরে দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি থেকে মানুষকে পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করতে পারে, একটি নতুন পর্যালোচনা পত্র অনুসারে।সম্প্রতি প্রকাশিত একটি পর্যালোচনা পত্র অনুসারে, ক্রিয়েটিন গুরুতর ভাইরাল সংক্রমণ থেকে মানুষকে পু... আরো পড়ুন
|
|
|
কালো মরিচ গাছ, পাইপার নাইগ্রাম, 'মশলার রাজা' বা 'কালো সোনা' নামে পরিচিত। এটি প্রাচীনতম মশলাগুলোর মধ্যে অন্যতম, যা ধীরে ধীরে বেড়ে ওঠা একটি লতা এবং দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার গ্রীষ্মমন্ডলীয় অঞ্চলে এর ফলনের জন্য ব্যাপকভাবে চাষ করা হয় ও মশলা এবং সিজনিং উপাদান হিসেবে ব্যবহৃত হয়। পাইপেরেসি পরিবারের একটি ফুল ... আরো পড়ুন
|
|
|
স্বাস্থ্যspan—সুস্থ জীবন কাটানোর সময়কাল, দীর্ঘকাল বাঁচার পাশাপাশি ভালো জীবন যাপন করা—স্বাস্থ্যকর বার্ধক্য এবং দীর্ঘায়ুর দিকে একটি সক্রিয় পদ্ধতির অন্তর্ভুক্ত। শরীরের স্বাস্থ্যspan এবং সামগ্রিক সুস্থতা আমাদের বিপাকের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত: রাসায়নিক প্রক্রিয়া যা জীবন ধারণ করে। বিপাকীয় সুস্থতার এক... আরো পড়ুন
|
|
|
ডায়েটারি সাপ্লিমেন্ট ম্যানুফ্যাকচারিং নিয়ে প্রশ্নোত্তর: ব্র্যান্ডগুলির জন্য অন্তর্দৃষ্টি প্রশ্ন: একটি ডায়েটারি সাপ্লিমেন্ট প্রস্তুতকারক নির্বাচন করার সময় মূল বিবেচ্য বিষয়গুলি কী কী? উত্তর: একটি ডায়েটারি সাপ্লিমেন্ট প্রস্তুতকারক নির্বাচন করার সময়, বেশ কয়েকটি বিষয় গুরুত্বপূর্ণ। প্রথমত, নিশ্চি... আরো পড়ুন
|
|
|
বিশেষজ্ঞদের মতে 2024 সালের সেরা কোলাজেন পাউডার আপনি যদি জয়েন্টের ব্যথা কমাতে বা আপনার ত্বকে আর্দ্রতা যোগ করতে চান তবে কোলাজেন সাপ্লিমেন্ট ব্যবহার করা যেতে পারে। পাউডার আকারে এটি বেশ জনপ্রিয়, কিছু কোলাজেন পাউডারে অ্যামিনো অ্যাসিডের মতো অতিরিক্ত পুষ্টি উপাদান এবং চকোলেট ও হ্যাজেলনাটের মতো দারুণ স্বা... আরো পড়ুন
|
|
|
চুলের জন্য সেরা ভিটামিন এবং সাপ্লিমেন্টবৃদ্ধি: একটি বিশেষজ্ঞ গাইড চুল বৃদ্ধিতে সাহায্য করে এমন ভিটামিন এবং সাপ্লিমেন্টগুলি প্রায় শোনাতে অবিশ্বাস্য মনে হয়। দিনে একবার বা দুবার একটি বড়ি খেলে কি সত্যিই আপনার চুল লম্বা, শক্তিশালী এবং স্বাস্থ্যকর হতে পারে? চুল পড়া বা পাতলা হওয়ার কারণ বিভিন্ন হতে পার... আরো পড়ুন
|
|
|
বিশেষজ্ঞদের মতে শসা স্বাস্থ্যের জন্য ৫ টি উপকারি কাঁচামাল একটি সুগন্ধি মশলা হিসেবে পরিচিত যা খাবার, পানীয় এবং এমনকি চিবানোর জন্যও স্বাদ যোগ করে। তবে এটি স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী হতে পারে।বিশেষজ্ঞরা কাঁচামাল সম্পর্কে কী বলেন সে সম্পর্কে আরও জানতে এখানে পড়ুনএই মশলাটি কী এবং কীভাবে ব্যবহার করা হয়, স... আরো পড়ুন
|
|
|
বিশেষজ্ঞদের মতে ওজন কমানোর সেরা খাবার আপনি যদি ওজন কমানোর চেষ্টা করেন, তাহলে ক্যালোরি কমানোর প্রলোভন হতে পারে, তবে খুব কম খেলে আপনার স্বাস্থ্যের ঝুঁকি হতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, গবেষণা দেখায় যে দিনে ১,০০০ ক্যালোরির কম খাবার সাধারণত আপনার শরীরের প্রয়োজনীয় সুষম পুষ্টি সরবরাহ করতে ব্যর্থ হয় এবং এটি গুর... আরো পড়ুন
|
|
|
নারীদের জন্য মৌলিক রীতিনীতি প্রিন্যাটাল মাল্টিভিটামিন আপনি শিশুর বোতল, স্তন পাম্প এবং স্তনপানকারী দিয়ে আপনার রেজিস্ট্রি পূরণ করার আগে, একটি মূল ফোকাস যে প্রতিটি গর্ভবতী ব্যক্তির চিন্তা করা উচিত পুষ্টি।প্রিনটেটাল ভিটামিনগুলি এমন ধরনের পুষ্টি সরবরাহ করে যা বেশিরভাগ গর্ভবতী মহিলাদের এবং তাদের শিশুদের ... আরো পড়ুন
|